К+31 Лобачевского
  • Поликлиника
  • Операционный блок
  • Стационар
  • Стоматология
  • Педиатрия
м. Проспект Вернадского
ул. Лобачевского, дом 42, стр. 4
Пн-Пт: с 08.00 до 22.00
Сб: с 09.00 до 21.00
Вс: с 09.00 до 21.00
К+31 СИТИ
  • Поликлиника
  • Стоматология
м. Международная
ул. Тестовская, д.10, 1-й подъезд
Пн-Пт: с 08.00 до 21.00
Сб: с 10.00 до 15.00
Вс: выходной
К+31 Петровские Ворота
  • Поликлиника
  • ЭКО
  • Стоматология
  • Дневной стационар
м. Цветной бульвар
1-й Колобовский переулок, д. 4
Пн-Пт: с 8:00 до 21:00
Сб: с 8:00 до 20:00
Вс: с 8:00 до 20:00
Закрыть
К+31 Лобачевского
  • Поликлиника
  • Стационар
  • Травмпункт
  • Педиатрия
м. Проспект Вернадского
ул. Лобачевского, д. 42, стр. 4
Отзывы клиентов

Может ли быть бессонница у ребенка?

besson1.jpg«Ребенок растет во сне». Многие из нас слышали эту фразу, однако наверняка не задумывались о том, что это не просто крылатое выражение, а доказанный научный факт. Во время сна в организме ребенка вырабатывается гормон роста – соматропин. Он отвечает не только за физическое, но и за умственное развитие.

Ночью восстанавливается и нервная система, благодаря расслаблению и отдыху ребенка. Полноценный ночной сон – залог здоровья гармоничного развития.

Причины детской бессонницы

Бессонница – это нарушение непрерывности ночного сна. Причины, которые провоцируют возникновение этого состояния, делятся на две основные группы:

  • физиологические факторы;
  • окружающая обстановка.

besson2.jpgК первой группе относят:

  • Боль в животе, во время нормализации работы ЖКТ после рождения (проще говоря, колики).
  • Прорезывание зубов – период повышенного дискомфорта и раздражительности. Состояние сопровождается зудом и болями в деснах, повышенной температурой, что мешает крепкому сну.
  • Ушные инфекции. Зуд и давление в ушах также могут быть причиной бессонницы у маленьких детей.
  • Глисты. Вызывают дискомфорт в животе и заднем проходе.
  • Похожее на изжогу состояние вызывают отрыгивания после кормления. В связи с этим может развиться бессонница у детей до года.

Факторы окружающей обстановки также имеют большое влияние на сон ребенка:

  • В детской комнате должен быть влажный и прохладный воздух.
  • Ребенок может плохо спать, если у него слишком узкая кровать, тяжелое одеяло, ему холодно или жарко.
  • Активные игры перед сном. Проблемы с ночными пробуждениями могут возникать из-за перевозбуждения нервной системы в вечернее время.
  • Неприятные запахи. Ребенку не спится в комнате, где присутствует запах табачного дыма.

Лечение бессонницы

Зачастую, помочь ребенку крепко спать ночью, можно устранив указанные выше факторы окружающей обстановки или облегчив физиологически дискомфортные состояния.

Расслабить ребенка и настроить его на нужный лад перед сном поможет:

  • легкий массаж;
  • ароматерапия;
  • теплое питье (ромашковый чай или молоко с медом);
  • достаточная физическая нагрузка в течение дня;
  • ритуал отхода ко сну (ежедневно повторяющиеся действия, например: массаж, купание, ужин, чтение сказок, сон).

В некоторых случаях требуется медицинское вмешательство. Бессонница является сопутствующим симптомом болезней нервной системы и головного мозга. Для лечения привлекаются психотерапевт, невролог и иные специалисты. .

Ранняя диагностика поможет быстро и эффективно излечить ребенка, а также убережет его от тяжелых последствий в дальнейшей жизни.

Яндекс.Метрика