ул. Лобачевского, д.42, стр. 4 1-й Колобовский переулок, д.4 ул. Тестовская, д.10

Не смогли дозвониться?

Записаться тут!
Пн-Пт: с 08.00 до 22.00
Сб: с 09.00 до 21.00
Вс: с 09.00 до 21.00
К+31 Лобачевского
  • Поликлиника
  • Операционный блок
  • Стационар
  • Стоматология
  • Педиатрия
м. Проспект Вернадского
ул. Лобачевского, дом 42, стр. 4
Пн-Пт: с 08.00 до 21.00
Сб: с 10.00 до 15.00
Вс: выходной
К+31 СИТИ
  • Поликлиника
  • Стоматология
м. Международная
ул. Тестовская, д.10, 1-й подъезд
Пн-Пт: с 8:00 до 21:00
Сб: с 8:00 до 20:00
Вс: с 8:00 до 20:00
К+31 Петровские Ворота
  • Поликлиника
  • ЭКО
  • Стоматология
  • Дневной стационар
м. Цветной бульвар
1-й Колобовский переулок, д. 4
Закрыть
ТОП услуг
ТОП услуг:
Прием (осмотр, консультация) врача-акушера-гинеколога (репродуктолога) повторный
2900 ₽*
Спермограмма (только комплексное исследование с морфологией, МАР-тестом IgG)
3890 ₽*
Преимплантационная диагностика хромосомных аномалий в криоцикле (PGS-24) за каждый образец
30000 ₽*
Программа "ЭКО-подготовительная"
128990 ₽*
Программа "Криопротокол"
48990 ₽*

* Стоимость услуг может отличаться в зависимости от филиала и необходимости приобретать дополнительные расходные материалы. Информацию уточняйте в контакт-центре

Эко. Важно знать
К+31 Петровские Ворота
  • Поликлиника
  • Стационар
  • Стоматология
  • Пластическая хирургия
  • ЭКО
Трубная
Цветной бульвар
Тверская
1-й Колобовский пер., д. 4
+7(499) 999-31-31
Отзывы клиентов

Стресс и бесплодие.

Не вполне ясно, как именно стресс влияет на фертильность. Нет подтвержденных данных о том, что повышенный уровень стресса препятствует беременности или влияет на зачатие. Имеются данные о том, что сокращение уровня стресса способствует лучшему качеству жизни в течение трудного периода жизни.

стресс1.jpg

Что такое стресс?

Стрессом обычно называют событие, которое человек воспринимает /ощущает как угрозу. Для того чтобы защитить себя, организм модулирует реакцию тела «борьба или бегство».

Какое влияние стресс может оказывать на пациента, проходящего лечение от бесплодия?

Иногда у пациентов, которые лечатся от бесплодия, стресс возникает на фоне сложностей зачатия, чрезмерно активного прохождения лечения и процедур. Другие пациенты замыкаются в себе и изолируют себя от семьи, друзей и общества. Ни одна из этих крайностей не подходят для пациентов, которые стремятся вылечить бесплодие и создать семью.

Каким образом я могу сократить уровень стресса самостоятельно?

Уменьшение количества стресса в вашей жизни во время прохождения лечения от бесплодия само по себе может помочь забеременеть. Однако развитие стратегии борьбы со стрессом с целью управления стрессом, возникающим в связи с диагнозом бесплодия и в ходе прохождения лечения, может помочь вам чувствовать себя увереннее и улучшить ваше общее состояние.

Было выявлено, что стресс мешает принимать рациональные, хорошо взвешенные решения. Сокращение уровня стресса помогает пациентам исследовать, изучать и принимать все возможные варианты решения проблем более осознанно. Сокращая уровень стресса, все плюсы и минусы разных вариантов лечения могут быть рассмотрены и проанализированы с большей эффективностью.

Сокращение уровня стресса положительно влияет на здоровье. Хоть и нет ожиданий того,  что лечение от бесплодия обойдется без стресса, но поиски путей минимизации стресса во время лечения могут существенно помочь пациентам. Пациентам полезно искать методы облегчения своей ноши при лечении от бесплодия.

стресс2.jpg

Существует множество методов, помогающих сократить уровень стресса; некоторые из наиболее популярных методов, рекомендованных пациентам, проходящим лечение от бесплодия, представлены ниже:

  • Иглоукалывание
  • Аэробика (возможно, стоит сократить на период лечения)
  • Взаимодействие с экспертами в области борьбы со стрессом
  • Управляемое воображение
  • Ведение дневника
  • Прослушивание музыки
  • Массаж
  • Медитация
  • Телесно-ориентированные группы
  • Осознанность
  • Прогрессивная мышечная релаксация
  • Психотерапия и когнитивная бихивиоральная терапия
  • Книги по самосовершенствованию
  • Группы поддержки и образовательные группы
  • Визуализация
  • Ходьба/хайкинг
  • Йога

Чем я могу помочь своему другу/возлюбленному?

Наши друзья и возлюбленные могут сталкиваться с трудностями. Советы  о том, что пациентам нужно меньше нервничать, могут заставить их почувствовать себя ответственными за то, что они сами «провоцируют» своё бесплодие и вызвать чувство вины за это. Советы о том, что просто стоит расслабиться, могут повлечь за собой еще больший стресс. Однако стоит интересоваться тем,  как себя чувствует  ваш партнер/ друг, и предлагать им конкретные и практические методы борьбы со стрессом. Это может повысить качество жизни и частично вернет пациентам чувство уверенности в себе. Для многих людей, которые лечатся от бесплодия, очень важно просто иметь друзей/ любимых, которые будут рядом и смогут выслушать.

Целью сокращения стресса является минимизация, а не игнорирование стресса, путем нахождения техник, которые  лучше всего удовлетворят нужды пациентов.

Яндекс.Метрика